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ダイエットが始まらない・続かない人必見!成功するための実践ガイド

あなたはダイエットを始めようとして失敗したことはありませんか? ダイエットだけでなく、何かを始めたり、続けようとして失敗したことはありませんか? 今回この記事を読んで、今度こそダイエットを続けられる自分を手に入れましょう! ダイエットを成功...
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大人もかかる手足口病:医師が症状・治療法・予防策を徹底解説

はじめに ある日突然「口の中にぶつぶつができる」、「手や足にぶつぶつがでる」こんな症状があるとびっくりしますよね。 手足口病は一般的に子どもの病気として知られていますが、実は大人も感染することがあります。特に免疫力が低下している場合や、自分...
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漢方で熱中症を予防する方法:医師が解説。おすすめの漢方3選

地球温暖化の影響で、どんどん暑くなっていきます。それに比例して熱中症患者はとても多くなってきました。 そこで今回は 毎年熱中症にかかるけどどうにかしたい 熱中症の治療って何するの? 熱中症に漢方は効果あるの? こんな疑問にお答えします。 ぜ...
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瞼の腫れ、下痢、喘息、実は花粉症では?医師が実用的なアドバイスを紹介します。

花粉症と関連する様々な症状に対して解説しました。この記事を読んでもしかして花粉症かも?と感じたらぜひ病院で相談しましょう。
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鼻が詰まって眠れない。そんな経験ありませんか?医師が対処法を解説

鼻が詰まって眠れないことはありませんか?そんな辛い症状を解決する方法を総合内科専門医が解説します。自宅でもできる対策もありますので、ご覧ください。
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医師が解説!中性脂肪を下げるためのガイド!

中性脂肪は生活習慣病としてたくさんの方が持っています。総合内科専門医が中性脂肪の対策について解説します。
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コレステロールを下げるための完全ガイド!総合内科医が解説

コレステロールについて解説します。一般的な知識から、日々の外来で多い質問、「薬はいつまで飲むの?」、「薬を始めたらやめられないの?」についてお答えします。
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あなたの飲んでいる薬は大丈夫?腎機能が悪くなる原因について医師が解説!

腎臓は人間の臓器の要です。腎臓に影響が出るものは数多く、いろいろな要素が絡みあっています。今回総合内科専門医が腎臓を悪くする主な原因から珍しいものまで解説します。
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そのむくみは本当に太っただけ?こわいむくみについて医師が解説

そのむくみは太ったせいですか?むくみは日常的にも起きますが、病気が原因でも起きます。日常生活の注意点、病気の注意点両方の理解が重要です。今回の記事でポイントを解説しますので、ぜひ読んでみてください。
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タンパク質がダイエットを加速!医師が解説する科学的根拠と方法

ダイエットに挑戦して何度も挫折した経験はありませんか? 病院で「痩せなさい」と言われるけどなかなか実行にうつせないですよね。 ダイエットに成功してもリバウンドしてしまうことはあります。 年齢を重ねると、同じような食事、運動量でも徐々に太って...